Je fais du cerveau mon meilleur outil de travail – 1h30

Développement personnel Sur vélo-bureau 1h30 En visio-conférence

J’ai l’impression de pédaler sans avancer (normal vous êtes sur un vélo bureau 🙂), de ne pas aller dans la bonne direction, de commettre des erreurs que je ne fais pas d’habitude. Je suis distrait·e et mes objectifs me paraissent inaccessibles. J’ai besoin de retrouver de l’efficacité au quotidien, de me sentir à ma place et performant.

Dans cet atelier de 1h30, vous suivrez une journée type de travail : du réveil jusqu’au sommeil

• comment bien se réveiller ? comment gérer l’imprévu ? comment faire passer un message ? comment rester concentré ? (…) comment faire une pause pour se ressourcer ? comment bien communiquer ? comment éveiller la créativité ? comment apprendre et mieux mémoriser au quotidien ? comment avoir un sommeil réparateur ?

Pauline Monestier de LA CASSIOPEE vous propose des outils tout terrain, disponibles 24h/24, accessibles à tous à travers les 5 C : qu’est-ce que me dit mon Corps, mon Coeur, mon Cerveau, ma Conscience et le Collectif ? 

Depuis 2018 Pauline anime des ateliers collectifs sur vélo-bureau. Ce qu’elle apprécie le plus, ce sont les énergies qui y circulent : plus de concentration, plus d’interactions et plus d’humour – elle sait aussi que les apprenants mémorisent mieux !

Alors, prêt·e à libérer le potentiel de votre séance sur votre vélo-bureau ?